専業主婦は暇すぎる?子育ての悩みと世間から感じるストレスとは




専業主婦も楽じゃないよ!子育ての悩みと世間から感じるストレスとは

 専業主婦

一日中家の中に子どもと二人きりでいて同じこと繰り返す毎日と

専業主婦なのだから、きちんとした子どもに育って当たり前という

世間からの目によってストレスが溜まってしまいます。

 



専業主婦ってどう思う?世間の声をランキングで発表!

ランキング 

世間の人に聞いた専業主婦についてのイメージは大体こんな感じのようです。

1.社会との価値観ズレ

社会との接点が減ってしまう。

社会との接点がなくなってしまうのは視野が狭くなってしまいそう。

2.再就職の不安

再び働き出すのが大変そう。

折角、就職したのに専業主婦になってしまい、子育てなどが落ち着いた時に

働きたくても再雇用先があるか心配。

3.金銭的問題(やりくり)

自由に使えるお金がないように思う。

旦那さんからのお給料でやりくりしなくてはならず、自分の欲しいものを

欲しいタイミングで買う事が出来ないような気がする。

4.専業主婦の金銭的 優越感

自分が仕事をしなくても自由にできるお金があって羨ましい。

外での仕事をしなくても定期的に入って来る収入があるのは羨ましい。

5.家事への手抜き

家事全般をキッチリこなさないといけないので大変そう。

家にいる時間が長いので、家事を手抜きせずにしないといけないような気がする。

6.時間的余裕

自由な時間がたくさんありそう。

家事を終わらせてしまえば、あとは全部自分の時間なので羨ましい。

7.専業主婦への憧れ

家事を専門にできるのでいいのではないか。

やることは家事と決まっているので専念してできるのがいいと思う。

など、専業主婦に対しての様々な声がありました。

実際に専業主婦としての子育てについてはどうなのでしょうか?

専業主婦でも楽じゃない!子育ての悩みとストレスを感じること

 専業主婦・完璧

専業主婦ランキングにもあるように、専業主婦というイメージについては

家にいつもいて、家事は完璧にこなしているというイメージがあります。

当然、子どもがいれば育児も完璧にこなしているというイメージが

あるということです。

子育てに完璧ってあるのでしょうか?

それを追求しているうちに子育てストレスが溜まってしまいます。

毎日、一緒に子どもといる分どうしても、子どもの一挙手一投足が

目についてしまったり気になってしまったり。

それでも、この育児方法で正しいのかと質問したくても

社会から孤立している専業主婦には悩みを相談できる人もいない状態。

子どもがおとなしい間に、食事の支度や洗濯、掃除をするようにしても

突然、泣き出したりグズッタリして作業がそんなにスムーズに進むわけでもなく

自分のペースで物事を進められないという状況が常についてまわります。

このような様々な原因による子育てストレスと、世間からの

専業主婦なのだから、として見られていることのストレスの2つの要因から

どんどんと、ストレスを溜め込んでしまっているようです。

ストレスが溜まってしまうと、心に余裕がなくなってしまいます。

心に余裕がなくなってしまうと、誰に対しても優しく接することが

できなくなってしまいます。

精神的悪循環になってしましますよね….

特に、子どもに優しく接することができなくなってしまうと

子どもが不安定になってしまい、機嫌が悪くなり余計にママの手を

わずらわせるという負のスパイラルに陥ってしまいます。

ママのストレスを上手に発散して、子育てしてみましょう。

あまり気負うことなく、精神的な余裕ができるよう工夫してみましょう!

専業主婦の上手なストレス発散法について

スイーツ盛りだくさん

普段、専業主婦はあまり遠くに出かけられないと思います、

なのでパパに頼んだり、ネットのお取り寄せを利用したりして

とびきり美味しい物を食べましょう。

美味しいものでお腹がいっぱいになると、幸せな気持ちになりますよね。

ショッピングに出かけるのも効果的な方法です。

家族でショッピングに出かけて、ほんの何時間かだけでも一人きりで

買い物をさせてもらうだけでも気分が晴れます。

最近では、子どもを預かってくれるデパートなどもありますので

そちらを利用するのもおススメです。

どうしても、外出できない場合はネットショッピングもおススメです。

子どもが寝ているちょっとした時間を使って色々なショッピングサイドを

ネットサーフィンするだけでも結構楽しめます。

子どもがお昼寝してしまっている時間に、家の気になっていたところを

重点的に掃除しまくるのも、汚れていたところがピカピカになるのを

見ることにより達成感もあって、気分が晴れて来ます。

まとめ

 主婦業の年収300万

専業主婦としての仕事って、家事全般と育児になります。

そして、それらを完璧にこなしているという世間のイメージがあり

同じ人間なんだから、全てが完璧なんて無理だと言っても聞いてもらえなくて

ストレスを溜めてしまいがちです。

でも、専業主婦の年収って300万円以上なのですよ。

それだけの労働を毎日休みなく行っているのですから、もう少し

やっていて当然のような風潮がなくなってくれると嬉しいですね。

そんなにすぐには、専業主婦に対する考え方が変わるとは思えないので

ここはひとつ、外にはわからないように上手に手抜きをして

ストレスを発散させましょう。

他にも

ママ友とのお茶会とか、友人とのお茶会とか….

姑と仲がいいところは、一緒にショッピングや食事なんかも楽しいと思いますよ!

ネットで副業アフィリエイトなんかも、趣味ブログとか専業主婦ならではのお悩みブログとかで、副業として稼ぐのもありかも….ストレス発散になりますよ!(稼げれば!)

是非、参考にしてみて下さいね。




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